友誼情緒勒索？ Emotional blackmail by “friends”?
English see below (Englisch/Deutsch siehe unten)
做朋友跟其他人際關係一樣，都是是雙方的。
朋友除了聚會閒聊，也應該盡量在能力範圍內幫助對方。 當然，我們不能只接受別人的幫助或好意，在適當的時候也應該要回報對方。
這看似很基本，但我發覺得多人都不理解以下的事情：
以禮相報、有往有來是應該的，別人為了你做些事你要跟對方道謝。但是如果是你主動向對方提供幫助、送禮或請客，你也要明白不應該要求對方立刻回報什麼，又或是在提供幫助後自覺「蝕底」而去說對方不是。
這裡不是說你要偉大到去「施恩莫望報」，而是你總不能太斤斤計較，甚至在對方情況不容許「回報」你的時候，去說對方「自私自利」、「只拿不給」- 這根本是裝好人，卻在情緒勒索。
我人生中遇過幾個這樣的「朋友」，老實說壓力太大了，在對方投訴之下，真是寧可不再當朋友算了。
這些人多數會在背後跟人說你是一個「一味索取，不懂付出」的人，而事實是他們希望立刻有回報的主動「付出」，根本是把別人推進更困難的環境之中，這樣還要心理覺得別人對不起他們，真是太自我中心了。
我很怕欠別人人情，當我知道對方認為你一直欠他時，我寧願不接受他們的「幫助」。
年紀越大，經歷這樣的事越多，越害怕去接受別人的「好意」。
真正的朋友值得你用心去對待，如果對方有些問題你想去幫助就去幫，不想幫、沒能力幫、覺得沒法幫就不要爛好人，做了再立刻跟朋友「計數」。當然作為朋友也不該不停給別人麻煩，所以有時我有麻煩時，最初會讓些好朋友知道，但如果覺得無止境地拖著朋友要他們幫忙，我多數會消失一陣子自己處理解決了，到事情搞定了、覺得不會成為一個經常需要別人「幫助」的朋友才去找他們，因為我實在不想去煩人。
沒有人想不停聽到負面、不開心的事情，你也要為朋友不停接收你不開心的事的心靈著想。
- 所以那些今天主動提議駕車接送交通不便的我一起去她家吃飯，第二天就說我沒有請他吃過飯他每次都要開車來看我的人，我寧可不跟你吃飯了，請不要來接我。
- 因為我跟一位有時差很難接觸到的朋友通電話時，沒法接忙碌的你的電話而讓妳生氣，我也沒法子。妳連幾分鐘都等不了就生氣，我在電話另一方等了幾天才有時間通話的朋友呢？我是否要立刻掛掉她的電話，立刻接妳電話才是尊重妳？還要拋一句：『我沒時間等妳跟朋友講完電話，算了！』妳是那家的公主？
- 那些在我沒空即時為他完成事情時細數過去為我做了事的人，我也沒法照顧他們的感受：如果你不能等幾天，我實在沒法立刻做，你就怒吧，因為你怒我也沒法今天就做，你過去幫我幾次我很感謝，我也不是完全沒幫助過你，但我不是你的僱員在你公司上班中，你不能要求我即使沒空/情況不容許時立刻去做一些事。
又或者，相處方法沒有對錯的。大概所謂的雙方付出，在不同的人眼中有不同的定義吧。所以這樣跟自己不合拍的人，更加不該繼續當朋友了。
所有人際關係也是，能保持就保持，但你盡力了覺得累、對方又沒法應同你的價值觀，就不要勉強了，勉強無幸福。還是那句：朋友嘅嘢，隨縁吧。
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Emotionale Erpressung durch “Freunde”?
Freunde zu sein, ist wie jede andere Beziehung gegenseitig. Neben dem Zusammensein und Plaudern sollten Freunde auch versuchen, sich im Rahmen ihrer Möglichkeiten gegenseitig zu helfen. Natürlich können wir nicht einfach Hilfe oder Freundlichkeit von anderen annehmen, und wir sollten uns erwidern, wenn es angemessen ist.
Das mag einfach erscheinen, aber ich finde, dass viele Leute die folgenden Dinge nicht verstehen:
Gefallen zu erwidern ist großartig, und du solltest deinem Freund dafür danken, dass er etwas für dich getan hat. Aber wenn Sie die Initiative ergreifen, um Ihrem Freund zu helfen, Geschenke zu kaufen oder ihn zu behandeln, sollten Sie auch verstehen, dass Sie sich danach nicht schlecht fühlen sollten, und dann sagen, dass Ihr Freund eine Person ist, die „nur nimmt, aber niemals gibt“.
Ich sage nicht, dass du so großartig sein musst, dass du überhaupt nicht für deine Freundlichkeit belohnt werden musst, aber dass du niemals darauf zählen solltest, dass dein Freund dir etwas schuldet, nur weil du ihm proaktiv hilfst, besonders deinem die Situation von Freunden es ihnen nicht erlaubt, es dir sofort zurückzuzahlen, dann kritisierst du deinen Freund dafür, dass er “egoistisch” ist und “nimmt, nicht gibt”. Sie denken vielleicht, dass Sie ein großartiger Mensch sind und Ihr Freund nicht dankbar ist, aber die Tatsache, dass dies eine Art emotionale Erpressung ist.
Ich habe in meinem Leben mehrere solcher “Freunde” getroffen. Es ist zu stressig, um ehrlich zu sein. Nachdem sich diese Leute immer wieder beschweren, möchte ich wirklich keine Freunde mehr sein.
Die meisten dieser Leute werden den Leuten hinter Ihrem Rücken sagen, dass Sie eine Person sind, die „blind nimmt und nicht weiß, wie man gibt“, aber Tatsache ist, dass ihr aktives „Geben“ von dem sie hoffen, dass sie sofort belohnt oder gezählt werden wie viel Zeit man ihnen für etwas schuldet, treibt andere grundsätzlich in eine schwierigere Situation. Es ist auch sehr egozentrisch, sich so zu fühlen.
Ich würde diese “Angebote” lieber nicht annehmen, wenn ich weiß, dass die andere Seite denkt, dass ich ihnen die ganze Zeit etwas schulde. Je älter ich werde, je mehr ich solche Dinge erlebe, desto mehr Angst habe ich, die „guten Absichten“ anderer Menschen zu akzeptieren.
Ein wahrer Freund ist es wert, mit Herz behandelt zu werden. Wenn dein Freund Hilfe braucht und du ihm helfen willst, dann kannst du ihm helfen. Wenn nicht, dann lass es und erkläre ihnen, warum du es nicht kannst. Natürlich solltest du als Freund andere nicht die ganze Zeit mit deinen negativen Themen belästigen — manchmal, wenn ich Probleme habe, lasse ich es ein paar gute Freunde wissen, aber wenn ich das Gefühl habe, zerre ich meine Freunde endlos dazu um Hilfe bitten, ich würde mich für eine Weile distanzieren und mich selbst um das Thema kümmern — ich werde mich nicht mit Leuten in Verbindung setzen, bis die Dinge mehr oder weniger geklärt sind — ich möchte nicht dieser bedürftige Freund sein, der hält über meine Probleme zu sprechen oder ständig um Hilfe zu bitten, weil es wirklich nervig ist. Niemand möchte ständig negative und unglückliche Dinge hören, und Sie müssen darüber nachdenken, wie sich Ihre Freunde fühlen werden, wenn sie weiterhin Ihre unglücklichen Nachrichten erhalten.
- Also für die Leute, die angeboten haben, mich eines Tages zum Mittagessen zu ihr nach Hause zu fahren und sagten, ich hätte sie am nächsten Tag nicht zum Mittagessen mitgenommen (was ich getan habe), kommen Sie bitte nicht und holen mich ab.
- Für diejenigen, die ich deine Anruf nicht entgegennehmen kann, während ich mit einer anderen Freundin telefoniere, und sauer auf mich bist, wenn du nicht einmal ein paar Minuten warten kannst : Was ist mit meiner Freundin, die auf der anderen Seite des Telefons gewartet hat, tagelang telefonieren um zu reden? Muss ich ihr Telefon auflegen und deine Anruf sofort annehmen, um dir Respekt zu erweisen? Ich erklärte es nett, bekam aber eine Nachricht: „Ich habe keine Zeit zu warten, bis du fertig bist, deinen Freund anzurufen, vergiss es! Oh wow, aus welcher königlichen Familie kommst du, Prinzessin?
- Für diejenigen, die in der Vergangenheit Dinge für mich getan haben, bitte mich, Dinge sofort für sie zu tun, während ich im Moment wirklich keine Zeit habe — also bitte ich um ein paar Tage später — und werde immer noch sauer auf mich — ich kann kümmere dich nicht um dein Gefühl — wenn du nicht ein paar Tage warten kannst und ich es wirklich nicht sofort tun kann und du sauer auf mich bist, mach weiter und sei sauer. Ich bin sehr dankbar, dass Sie mir in der Vergangenheit schon einige Male geholfen haben. Es ist nicht so, dass ich Ihnen überhaupt nicht geholfen hätte, aber ich bin nicht Ihr Angestellter in Ihrem Unternehmen und Sie können mich nicht darum bitten, auch wenn ich keine Zeit habe oder die Situation es nicht zulässt. Hör auf, mir zu sagen: “Ich helfe dir schon seit xyz-Zeiten und du kannst das nicht tun, wenn du jetzt endlich eine Chance hast …”
Am Ende gibt es kein richtig oder falsch, um miteinander auszukommen. Der sogenannte gegenseitige Beitrag hat wahrscheinlich in den Augen verschiedener Menschen unterschiedliche Definitionen. Daher sollten Menschen, die große Wertunterschiede haben, nicht weiterhin Freunde sein.
Das gleiche gilt für alle zwischenmenschlichen Beziehungen, halten Sie es, wenn Sie können, aber wenn Sie sich müde fühlen, nachdem Sie Ihr Bestes gegeben haben, und die andere Partei nicht mit Ihren Werten übereinstimmen kann? Mein Rat ist: Erzwinge es nicht: denn du wirst nicht glücklich und insgeheim verärgert sein, wenn du es erzwingst.
Let it go.
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Emotional blackmail by “friends”?
Being friends, like any other relationship, is mutual. Besides gathering and chatting, friends should also try to help each other within their means. Of course, we cannot simply accept help or kindness from others, and we should reciprocate when appropriate.
This may seem simple, but I find that many people don’t understand the following things:
Returning favours is great, and you should thank your friend for doing something for you. But if you take the initiative to help your friend for buy gifts or treat them, you should also understand that you shouldn’t feel bad about it afterward, then say your friend is a person who is ‘just taking but never give out’.
I’m not saying that you have to be so awesome that you don’t need to be rewarded at all for your kindness, but that you should never count on your friend owing you anything just because you’re proactively helping them, especially your friends’ situation doesn’t allow them to repay you immediately, then you criticise your friend for being “selfish” and “taking, not giving.” You may think that you are a great person and your friend is not grateful, but the fact that this is a kind of emotional blackmail.
I have met several such “friends” in my life. It’s too stressful to be honest. After these people keep complaining, I really don’t want to be friends anymore.
Most of these people will tell people behind your back that you are a person who “takes blindly and doesn’t know how to give,” but the fact is, their active “giving,” which they hope they will immediately being rewarded or counting how many time you owe them for something, basically drives others into a more difficult situation. It is also very egocentric to feel this way.
I would rather not take those “offers” when I know the other side thinks I owe them all the time. The older I get, the more I experience such things, the more afraid I am to accept other people’s “good intentions”.
A true friend is worth treating with heart. If your friend needs help and you want to help him, then you can help him. If not, then don’t, and explain to them why you can’t. Of course, as a friend, you shouldn’t bother others all the time with your negative issues — sometimes when I have problems, I’ll let some good friends know, but if I feel like I’m endlessly tugging at my friends to ask for help, I would distance myself away for a while and take care of the issue myself — I won’t be in touch with people until things are more or less sorted out — I don’t want to be that needy friend who keeps talking about my problems or keeps asking for help because it is really annoying. Nobody wants to hear negative and unhappy things all the time, and you need to think about how your friends will feel when they keep receiving your unhappy messages.
- So for the people who offered to drive me to her house for lunch one day and said I didn’t take her to lunch the next day (which I did), please don’t come and pick me up.
- For those who I can’t take your call while I was on the phone with another friend and get mad at me, when you can’t wait even a few minutes: What about my friend who has been waiting on the other side of the phone for days to talk (due to time difference) ? Do I have to hang her up immediately and answer your call right away to show respect to you? I explained nicely but get a message: „I don’t have time to wait until you’re done calling your friend, forget it! Don’t come then!“ Oh wow, of which royal family are you from, princess?
- For those who have done things for me in the past, ask me to do things for them immediately, while I really don’t have time for the moment so I ask for a few days later — and still get mad at me — I can’t take care of your feeling — if you can’t wait a just few days and I really can’t do it right away, and you’re mad at me, go ahead and be mad. I am very grateful that you have helped me a few times in the past. It’s not that I didn’t help you at all, but I’m not your employee working in your company and you can’t ask me to, even if I don’t have time or if the situation doesn’t allow it. Quit telling me “I have been helping you for xyz times and you can’t do this when you finally have a chance now…”
In the end, there is no right or wrong to get along. The so-called mutual contribution probably has different definitions in the eyes of different people. Therefore, people who are having huge value differences should not continue to be friends.
The same is true for all interpersonal relationships, keep it if you can, but if you feel tired after trying your best, and the other party can’t agree with your values? My advice is: Don’t force it: because you will not be happy and secretly being resentful if you force it.
Let it go.
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