留學 SOP 怎麼寫?撰寫技巧 — 分享附錄取頂大 SOP 範本

撰寫研究所留學 SOP(Statement of Purpose)是個漫長的過程,往往要花許多時間摸索內容和架構,才能寫出一篇有說服力的 SOP。本文將分享個人實際錄取頂尖大學時撰寫 SOP 的步驟與技巧,並附上參考資源以及 LSE、ICL 研究所錄取 SOP 範例,希望能幫助各位輕鬆寫出一篇好 SOP!
進入正題。在這篇文章中,我將分享:
- 什麼是 Statement of Purpose (SOP)
- 構成 SOP 的大四元素
- 撰寫 SOP 的個四步驟
- SOP 架構與撰寫技巧
- 參考資源、 SOP 範例與模版
- SOP 撰寫注意事項
才剛開始申請?不妨一併參考 :英國 G5 及倫敦商學院研究所申請經驗、準備方法 — 附資源與背景,一次掌握申請到面試大小事。
1. 什麼是 Statement of Purpose (SOP)
要寫出能說服招生官的 SOP,就必須先了解 SOP 是什麼。SOP(Statement of Purpose)常被翻譯為「讀書計畫」,我個人認為並不準確。SOP 不同於國內申請學校時在備審資料中附上的讀書計畫,它更像將濃縮的備審資料,將申請動機、過去經歷、未來展望整合在一篇 1~2 頁的文章之內,是申請國外學校常見的申請必備文件之一。

2. 構成 SOP 的四大元素
特別注意有些學校會在 SOP 規定中明訂須包含的內容,有些學校並不需要 SOP,因此具體規定務必在申請時先查明。個人認為,一份有說服力的 SOP 應該要包含以下元素(分段方法請見第四章):
- 申請動機 應盡量針對自己與學校客製化,從自己獨特的興趣與經歷出發,最好能夠帶入一點個人故事,並表達該校特質為何與個人目標契合。學校特質部分建議多著重於課程內容、學校文化、求職資源,排名、聲望點到為止。
- 相關經歷 著重在表現自己擁有學校尋找的特質,一項特質用 1~2 個經歷呈現即可,剩下的部分能寫在 CV 與申請書中。同樣可帶入一點故事性,但應聚焦於具體收穫與成長,而非講故事。
- 未來目標 最好以進入職場為主軸,具體表達出畢業後期望的職位與工作內容,甚至舉出公司名稱。盡量展現你對該職位的具體認識,並明確表達該校能夠如何幫助你達成目標,如課程、實習、研究等。
- 個人貢獻 一份標準的 SOP 會有前三者,而一份有力的 SOP 還會提及自己現在與未來能為學校帶來什麼貢獻,例如本科的專業知識、多元文化背景。

總體而言,SOP 無非是回答「 Why you?」和「Why this program?」。內容越具體越好,因為招生官讀過成千上萬的 SOP,自然知道你有沒有做足功課、是不是胡謅,即便通過書審,SOP 的內容也有可能在面試中出現。
3. 撰寫 SOP 的個四步驟
SOP 的說服力不僅取決於你放入的內容,也取決於你的陳述方式。文章的邏輯、組織除了影響說服力,也是學校評選的方式之一。然而,在撰寫過程中的刪改常導致架構鬆散。因此,我建議各位採用以下四個步驟,幫助自己在規劃與撰寫的過程中更有組織、事半功倍。
- 釐清學校特質 類似於應徵工作,每所學校都有自己的「理想型」學生,而這類資訊通常會包含在招生素材與學校網站上。另外,亦可以在 LinkedIn 上搜尋該校學生個人檔案,或者主動詢問招生大使、在校學生。
- 整理相關資訊 將所有相關資訊整理成一份素材清單,包含相關經歷、學習目標、學校資源,並將相關者連線,幫助自己在後續組織、刪改文章時能更快速,並避免多次刪改後離題、遺漏或混淆。
- 規劃文章架構 在我幫忙修改 SOP 的經驗中,最常遇到的問題是架構鬆散,例如段落間邏輯不清或內容重覆,導致浪費篇幅又不易理解,因此事先規劃極為重要。我將在下一章分享規劃架構的方式。
- 反覆檢查! 寫完並自己反覆檢查後,務必將 SOP 給其他人檢查,最好能請在校生或畢業生幫忙。他人看過後通常會有很多收穫(換句話說,需要各種改),因此建議預留多一點修改時間。

4. SOP 架構與撰寫技巧
比起論文,大家都偏好讀故事(連教授也是!),因此我也建議你的 SOP 也有某種故事性(起承轉合),但不必像故事書般拘泥於描繪細節。關於以下分段與撰寫技巧的實際使用範例請見第五章,我的 SOP 模版。
記住,SOP 並沒有規定的架構,以下僅提供參考,歡迎各位斟酌使用。
參考過許多 SOP 後,我個人偏好的結構是先以簡介開頭,接著從過去經歷開始,依時序描繪出激發你設定未來目標的事件以及申請學校的動機,接著舉出為何必須是 XXX 學校,最後以未來展望作結。分段與內容範例如以下:
- 第一段:背景故事 先簡述個人背景,接著簡單帶出職涯方向,為自己設定一個背景故事(back story),並持續扣回這個主軸,例如「XXX 是我家園的經濟的命脈,近年受到 XXX 的波及,我因此立志要 XXX」。
- 第二段:在校學習 舉出大學相關課程,盡量與新學校互補或不同,最後帶出它們與你未來目標之間的關聯,例如「XXX 課激發了我對 XXX 的興趣」。
- 第三到五段:課外經歷 舉出其他相關經歷,例如社團與實習,建議用一段經歷搭配兩到三項特質或技能來分段,而不是一項技能配多段經歷。這樣的做法能確保你聚焦在特質,而非用個人經驗轟炸招生官。
- 第六段:未來目標 說明這些經驗使你決定未來目標是 XXX。具體描述職涯目標,例如公司職務、名稱等等。這部分除了經驗,還可以帶入一些時事作結,例如「COVID-19 對 XXX 產生的 XXX 影響使我更加確信 XXX 是我的目標」 ,最後說明為你為何決定繼續讀書。
- 第七段:申請動機 說明在校計劃,著重於你將如何利用學校獨特的課程、資源來幫助自己達成目標,同時展示你對該校做過研究。最後,簡短帶出就讀過程中你能為學校帶來的價值(或是在下一段)。

除了文章架構外,大家可能還記得英文課教過,英文段落寫作一般會遵循一個基本架構,每個段落應包含以下三個元素:
- Topic Sentence = 一句描述段落核心概念的句子
- Supporting Details = 逐點舉證支持前述核心概念
- Concluding Sentence = 一句總結本段落並承先啟後
我必須再三強調,一個段落,一個重點,英文寫作在這方面比中文嚴格許多,我經常看見SOP 把所有豐功偉業都寫出來卻使整體失焦。

在描述過去經歷的段落當中,建議使用 STAR 或者 CAR 模型來幫助自己更有條理地描述事發經過、個人具體貢獻以及實際成果,為故事增加易信服力。
- STAR:Situation → Task → Actions → Results
- CAR:Challenge → Actions → Results。

5. 參考資源、 SOP 範例與模版
以下列出我在研究 SOP 時看見比較推薦的資源,以及以我自己的 SOP 製作的模版,提供各為參考。
- 我的 SOP 範例:使用我錄取LSE Management 與 ICL International Management 的 SOP 改寫而成,並附有註解搭配前述內容,歡迎參考。
- Studential.com:上面有參考過去申請生上傳的 SOP。你可以依照想申請的校系搜尋,部分有附註該作者是否有成功錄取。
- Cantab English:裡面有許多寫作技巧、注意事項可供參考,我當時是讀到這篇文章,作者是劍橋宗教所博士。
- The Student Room:提供 Personal Statement Review Service,是由該網站上的志工協助,詳見連結。我參考過這裡的許多其他資源,但沒使用過PS Review 這個服務。

6. SOP 撰寫注意事項
除了本文已經提及的重點之外,以下列出其他我在校閱 SOP 時常見的問題。
- 不要使用行話或縮寫,若必須使用縮寫則必須在第一次出現時寫出原文,如:National Taiwan University of Science and Technology (NTUST)。
- 我們都理解,申請時難免會遇到沒想過的問題,因此要特別注意故事邏輯。例如當過去經歷與現在申請的科系不盡相關,如何解釋這個轉變。
- 避免陳腔濫調或模糊不清的文句,例如「我想改變世界」。凡事講求精確、具體、獨特,隨時問自己:這是只有我能寫的東西嗎?
- 描述經驗故事時,應聚焦於自己的貢獻,根據事實撰寫,不必謙虛,但仍該帶入「團隊」的概念。
- 排版相關:段落長短盡量接近、句子至少要半行才可獨立成行,使用 12 點 Times New Roman(最小 11)、單行行高。
- 寫作相關:盡量嘗試使用不同句型以增加閱讀趣味和說服力,但建議保持句子簡短,避免產生理解障礙。
- 文法相關:別犯錯。注意拼法要統一美式或者英式。
特別提醒:本文是根據我申請英國商學院 taught degree 的經驗撰寫,SOP 的撰寫方法與重點可能因學位而異。
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