Nam Myoho Renge Kyo
Cuatro palabras que cambiarán tu vida
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¿Quieres que tu vida dé un giro de 180 grados y dejar de ser un espectador para convertirte en el actor principal, experimentando gratitud y paz?
¿Te gustaría acabar con la mala suerte, el miedo, la angustia o la ira y ser afortunado, viviendo confiado, tranquilo y feliz?
Y si estás pensando en dejar de leer aquí y buscar otra cosa o buscar la respuesta en Internet. Te reto a que te vayas ahora preguntándote si esto realmente funciona o si dedicas al menos media hora a buscar la respuesta por ti mismo, en lugar de leer un par de minutos más y encontrarla aquí.
No es un truco de magia y ni soy un merolico de feria. Solo quiero compartir este sencillo truco que me ayudó y también te puede ayudar a ti.
Todo lo que necesitas es aprender cuatro palabras y llevarlas contigo todo el tiempo:
Nam Myoho Renge Kyo
Pero, ¿qué significan y cómo se utilizan? ¿Qué beneficios portan?
Antes de responderte, permíteme explicarte que es un truco sencillo, pero no una tarea fácil.
¿Qué significa Nam Myoho Renge Kyo?
La vida es realmente sencilla, pero insistimos en complicarla.
— Confucio
Si buscas en Internet la historia y el significado, de estas palabras, planea pasar al menos 30 minutos navegando por los cientos de páginas que encontrarás, y si lo logras, entonces intenta explicárselo a otra persona. Así que aquí hay te presento una versión simplificada.
Hace 2600 años, Gautama Siddhartha, fundador del budismo, se despertó con el “Sutra del loto” y la verdad universal de “Myoho Renge Kyo”.
En 1253, Nichiren Daishonin fundador de la rama del budismo japonés, conocida como budismo nichiren, explicó a sus discípulos por primera vez el principio fundamental dentro de la enseñanza máxima del budismo, el Sutra del Loto o “Nam Myoho Renge Kyo.”
Este mantra armoniza nuestra vida con el ritmo perfecto del universo, aumentado la buena fortuna, la fuerza vital y la sabiduría.
Es difícil traducir literalmente este mantra, ya que se forma por una parte de “Nam” palabra en sánscrito, y la pronunciación japonesa del título del “Sutra del loto” traducida del chino clásico.
Para entender su significado, se debe analizar cada una de sus partes:
NAM
“La paz comienza con un gesto amable y Namaste”.
— Debasish Mridha (filósofo, poeta y autor americano)
NAM es una palabra sánscrita, derivada de “NAMAS” y se utiliza para expresar devoción, la cual tiene como base la misma raíz de “Namaste”, utilizada en la práctica de meditación y yoga, como saludo la cual significa “Me inclino ante ti”, o en un sentido más profundo, “Me inclino ante la presencia divina en ti”.
Por lo tanto podemos traducir NAM como
“Me inclino ante la divinidad que existe dentro de mí / ti”.
MYOHO
“Nuestra vida es la expresión de la ley mística”
— Nichiren Daishonin fundador del budismo nichiren
MYOHO es la unión de dos palabras MYO que se traduce como místico y HO que significa ley. Por lo tanto, podemos traducir MYOHO como “Ley maravillosa,” o “Ley mística,” considerada en el budismo de Nichiren Daishonin, como:
La Ley principal o realidad que impregna todos los fenómenos del universo.
Podemos concluir que MYO es lo místico e infinito, el nombre que se le da a lo que no vemos, lo intangible y al mismo tiempo la dinámica fuerza de vida del universo y HO es el aspecto visible y tangible de esta fuerza.
Ambas unidas forman la realidad de la vida. Los fenómenos siempre cambiantes de HO, pero bañados una realidad constante conocida como MYO.
La naturaleza mística de aquello que no se ve, pero que se manifiesta por un fenómeno causado de lo profundo e invisible.
MYO “Místico” + HO “Ley” = MYOHO “Ley Mística.”
RENGE
“Así como el loto se eleva sobre su tallo sin ser manchado por el barro y el agua, así el sabio habla de paz y no está manchado por las opiniones del mundo”.
— Buda
RENGE significa ‘flor de loto’. A diferencia de la mayoría de las plantas en las que primero aparece la flor y luego se transforma en semilla, el loto es una de las pocas que producen al mismo tiempo flor y semillas. El budismo nichiren considera el loto como la unión entre causa y efecto.
Cada acción que tomamos, crea por medio de nuestros hechos, palabras, o pensamientos una causa, que genera un efecto simultáneo, cuyos resultado se manifiestan en nuestra vida y lo que nos rodea. Lo que se conoce como la ley de la causa y efecto, o Karma y Dharma.
Otra de las características de la planta de loto, es que crece en los pantanos o estanques lodosos, sin embargo florece blanca y sin manchas. En el budismo nichiren esta cualidad del loto, simboliza el surgimiento puro y sin mancha de Buda desde nuestro interior.
Por lo que podemos definir RENGE = a la manifestación en nuestra vida del Buda interno y sin mancha responsable de la ley de causa y efecto.
KYO
“Tienes que crecer de adentro hacia afuera. Nadie puede enseñarte, nadie puede hacerte espiritual. No hay otro maestro que tu propia alma”
— Swami Vivekananda (místico de la India del siglo XIX)
KYO por lo regular se traduce como sutra, sonido, enseñanza o “la voz de Buda”. Sin embargo el sinograma (carácter Chino) de KYO, también representa los hilos conectados uno con otro en un telar.
Para Nichiren Daishonin, es la unión o eslabón que conecta todo a través de la eternidad. La continuación de la vida a uniendo el pasado, presente y futuro del universo, y que en Myoho Renge Kyo, representa la iluminación del Buda vivo, que se transmite por toda la eternidad.
NAM-MYOHO-RENGE-KYO
“Nam Myoho Renge Kyo es como el rugido de un león. Por lo tanto, ¿qué enfermedad puede ser un obstáculo? “
— Los escritos de Nichiren Daishonin
Si unimos todos los elementos, Nam-Myoho-Renge-Kyo, se puede traducir como:
Nam = Me inclino, Me alíneo, Me rindo. Myoho= Ley Mística. Renge = Flor de Loto, Buda sin mancha. Kyo=Sutra, enseñanza, voz de Buda, la unión del pasado, presente y futuro.
Uniendo sus partes podemos generar la siguiente oración, “Me inclino ante la ley mística del sutra de la flor de loto”, o en un sentido más profundo:
Me inclino ante la voz del Buda sin mancha que habita dentro de mí, y acepto sus enseñanzas sobre la ley de causa y efecto que unen mi pasado, presente y futuro. Y reconozco que nada de lo que sucede hoy es correcto o incorrecto, sino solo una lección que debo de aprender.
COMO SE DEBE REPETIR NAM-MYOHO-RENGE-KYO
“Repetir un mantra, abre el corazón y hace que el amor fluya dentro de nosotros.”
— Swami Muktananda (fundador de Siddha Yoga)
El mantra Nam-Myoho-Renge-Kyo, nos sugiere rendirnos y entregarnos al Nombre de Un Poder Superior y a la Ley Mística. Que al florecer como un loto, nos hace renacer y sentirnos felices, agradecidos, llenos de energía, de vida, y juventud. Cuando nos dedicamos a ese Todo Único del que somos parte, nuestros sufrimientos se eliminan.
Puedes repetir el mantra Nam-Myoho-Renge-Kyo durante cinco minutos, o por solo diez veces, al amanecer para prepararte a aceptar cualquier evento como una oportunidad de crecimiento y aprendizaje, y antes de dormir como agradecimiento de todas las enseñanzas que nos brindó el día.
BENEFICIOS
“Cuando repites Nam-Myoho-Renge-Kyo, poco a poco eliminas todas las malas decisiones que has tomado. Cuanto más lo repitas, más aclaras tu vida y te acercarás a tu verdadera naturaleza, y evitarás tomar decisiones equivocadas.”
Puedes encontrar miles de páginas de Google donde monjes budistas, gurús de la meditación e incluso Tina Turner hablan de los beneficios. Pero déjame contarte mi experiencia al utilizar este mantra.
Lo descubrí hace algún tiempo. Cuando acababa de perder mi empleo, tenía problemas matrimoniales y mi salud no era nada buena. ¡Y esto fue antes de la pandemia de 2020!
Buscando alguna forma de hacer frente a todos mis problemas, escuché a alguien hablar de la manera sobre como ayudó a Tina Turner.
La historia fue tan sencilla que hizo clic y las palabras se quedaron grabadas en mi mente. Más tarde intenté encontrar el significado, pero después de consultar durante varias horas, decidí olvidar la búsqueda e intentarlo.
Imprimí dos copias y puse una en mi billetera, y otra junto a la puerta para verla al salir y al regresar a la casa.
Desde entonces, cada vez que salgo, lo veo como una oportunidad de aprender de todo lo que suceda este día, y por la noche al regresar, sentirme agradecido.
Si algo sucede durante el día y mi cerebro entra en modo de respuesta automática, me detengo y recuerdo la tarjeta que traigo en la cartera.
De tal manera de que cuando enfrento algún problema, algo me sucede, o tengo un ataque de cinofobia (miedo a los perros, no confundir con xenofobia, fobia a los extranjeros), repito el mantra y me siento tranquilo.
Otros beneficios que experimento son:
- Me da la capacidad de afrontar mejor los problemas y las dificultades.
- Superar el miedo, el estrés y las fobias.
- Me ayuda a controlar la ira y me da confianza antes de cualquier presentación en el trabajo.
- Cambio cualquier comportamiento sumiso, y evito decir que sí o hacer algo que no deseo, para evitar molestar a los demás, solo por temor a herir sus sentimientos.
- Me permite relajar cuerpo y mente después de cualquier situación estresante.
- Veo las cosas con más claridad para encontrar una solución que beneficie a todos en un conflicto.
- Por la noche, antes de dormir, siento amor, felicidad, alegría y paz.
- Me ayuda a sentirme agradecido por todo lo que pasó durante el día.
CONCLUSIÓN
“Sufre lo que tengas que sufrir, disfruta lo que tengas que disfrutar. Considera el sufrimiento y la alegría como hechos de la vida, y continúa cantando Nam Myoho Renge Kyo, pase lo que pase. ¿Cómo podría ser esto otra cosa que el gozo ilimitado de la Ley? “
— Los escritos de Nichiren Daishonin
Imagina el inmenso beneficio que obtendrás con tan solo recitar Nam-Myoho-Renge-Kyo, por la mañana y por la noche, aunque sea por tan solo diez veces.
La práctica de recitar el sutra por la mañana y por la noche no es una obligación, es un privilegio.
Nichiren no escribe nada sobre la cantidad específica de veces o tiempo que debemos repetir el sutra, solo explica que depende totalmente de la conciencia de cada individuo, pero es importante hacerlo un poco cada día. Pues el budismo existe, para liberar a las personas, no para restringirlas.
Por eso, debemos esforzarnos por vivir cada día para mejorarnos continuamente practicando por la mañana y en la noche.
UN REGALO PARA TI
Mi mantra personal.
Aquí tienes una copia para tu puerta o para llevarla en tu billetera.
También te recomiendo, buscar un video en Internet donde canten el mantra para usarlo como música de fondo cuando trabajas.