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Abstract

労死」（かろうし）案例，好多時唔係真係「過勞」喇，而係工作壓力太大、工作陷於低潮、問題無法解決，唯有自尋短見希望逃避問題咯。</p><p id="22e2">日本有好多獨特嘅社會問題，我無意去 judge 喇，但至少喺香港 (我無喺英國打過工唔知吖)，為工作而死實在太無必要吧。</p><p id="135e">低潮幾低都好，記住大家永遠都可以辭工唔撈的。我明白「唔撈」就可能代表無錢供樓、無錢交水電煤、無錢交學費補習費、無錢畀老父老母，我真係明，因為我都唔係小朋友喇。</p><p id="a278">我只想話無論如何，千祈唔好自尋短見，人唔喺度就真係乜都無喇；其次如果低潮已經去到有損身心嘅地步，記住「唔撈」永遠都係一個選項喇。</p><p id="4426">毛主席話「身體是革命的本錢」，而搵錢永遠只係手段，當低潮已經在破壞你未來一切嘅本錢，辭工吧！辭工代表老闆同工作只能破壞你嘅收入，但係佢哋唔再可能破壞你嘅人生喇。</p><p id="5381">退一步諗，低潮幾低也好，原來大不了只係「唔撈」，世界有無廣闊咗少少？</p><figure id="4773"><img src="https://cdn-images-1.readmedium.com/v2/resize:fit:800/0*c_KH6ka-JN3S2m72"><figcaption></figcaption></figure><h1 id="6060">低潮幾低也好，唔好放大當下痛楚，因為更痛苦嘅事仍然未到呢</h1><p id="e634">記得當年同女朋友分手，我好傷心，然後大田太同我講：「呀仔，話唔定更好嘅女仔仲未到呢？」而我就抹住眼淚咁話：「我知呀，不過而家真係好傷心嘛！嗚…」</p><p id="2cbe">我成日都話，用一個老屎忽嘅眼光同小朋友講：「DSE 好小事啫，將來仲有更多挑戰呀！」係一件超唔負責任嘅事，因為 DSE 就係呢位考生暫時 18 年人生以來最大嘅挑戰，而你而家就同佢講「DSE 只係一件鼻屎咁大嘅事」，咁實在太無同理心了。</p><p id="36bf">不過我哋都知道呢個好可能真係一個事實，大家回想吓過去覺得好重要嘅事，再用而家嘅眼光去睇，又係咪真係咁緊要？之後又有無更重要嘅事發生咗？</p><p id="e6dd">我唔係話而家嘅低潮係虛假嘅，佢係真實的，但我哋更加要明白，用 10 年後嘅眼光去睇，呢個低潮可能只係無數低潮中嘅一個，而佢甚至唔係最低嗰個！</p><p id="3949">所以低潮幾低也好，我哋只需要正視佢，佢係令人好痛苦，亦係真實同當下嘅，但係唔好放大當下痛楚，明白更痛苦嘅事好可能仲陸續有來，就唔會畀 10 年後嘅自己恥笑喇。</p><figure id="56e8"><img src="https://cdn-images-1.readmedium.com/v2/resize:fit:800/0*DyZQyYR5WIKnYKzl"><figcaption></figcaption></figure><h1

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id="684d">人大了，關於逆境，我想給身陷低潮的你說的三句話</h1><p id="84d5">今日同大家分享我對逆境同低潮嘅 3 句話：</p><ul><li>低潮幾低也好，賺錢先係終極目標，只要今個月仲出到糧，就代表你又贏下一場小戰役了</li><li>低潮幾低也好，大家永遠都可以辭工唔撈的，「過労死」實在無必要，唔好畀工作破壞你嘅人生吧</li><li>低潮幾低也好，唔好放大當下痛楚，因為更痛苦嘅事仍然未到呢</li></ul><p id="51eb">雖然幫唔到大家啲乜，只希望呢刻你同我都有少少共嗚吧。</p><div id="f26a"><pre>關於華田：兒時夢想做i-banker，結果做了bank worker，還要是retail那種。過去在各大小銀行不同部門流徙，叫人借錢、催人還錢、審批貸款、出股票<span class="hljs-keyword">app</span>、出借錢<span class="hljs-keyword">app</span>、出信用卡、廣告策劃、銷售管理、分行佈點、生物認證、電子排隊、機器學習、敏捷開發，到現在還未安定下來。不懂財經、不懂經濟，只想談一下「銀行」這回事。</pre></div><div id="7949"><pre><span class="hljs-symbol">2021 </span>年開始 Medium 只會發佈部份文章，想知最新銀行 insider insight，就要訂閱我 Patreon(patreon.<span class="hljs-keyword">com</span>/watin) 喇！</pre></div><div id="b4f2"><pre><span class="hljs-symbol">2021 </span>年 <span class="hljs-number">8</span> 月 Medium 再次改制，讀者可以選擇將一半既 Medium 會費撥繳至你喜歡既作者。如果你想喺 Medium 上面支持我，可以去以下呢條 link (watin.medium.<span class="hljs-keyword">com</span>/membership)登記做會員哦！</pre></div><div id="34e1"><pre>華田銀行 FB: facebook.com/WatinResearch 華田銀行 IG: https:<span class="hljs-regexp">//</span>www.instagram.com<span class="hljs-regexp">/bank_of_watin/</span> 華田銀行 HKET 專欄： https:<span class="hljs-regexp">//</span>wealth.hket.com<span class="hljs-regexp">/sraw116/</span>華田銀行</pre></div></article></body>

隨想 #83 — 人大了，關於工作，我想給身陷低潮的你說的三句話

原文: https://www.patreon.com/posts/66162474

最近工作上又有點小低潮，有一種前無去路、後有追兵嘅感覺。或者令我最難過嘅，係我唔再係一個小朋友，結咗婚、買咗樓、養咗條貓、跟你做嘢嘅同事不經不覺已經細你足足一輪，真係做佢親生呀哥都嫌自己太老呀。

唔再係小朋友，就代表無得話自己仲後生，亦無得賴自己 junior 唔識嘢，更多係「我覺得你咁 senior 應該表現得好啲咯」，事實係我可能只係多咗少少工作經驗，但係我嘅家庭負擔大咗、體能差咗 (至少而家真係要瞓覺)、而啲嘢好可能都係第一次做 (即係其實我都係唔識的)，徒增嘅就係壓力咯。

身陷工作上嘅低潮，我時常都會提自己以下 3 件事，絕對唔係咩「明天會更好」呢啲天真嘅說話，只希望大家睇完會喺此時此刻同我可以產生少少共嗚吧。

低潮幾低也好，賺錢先係終極目標，只要今個月仲出到糧，就代表你又贏下一場小戰役了

最近有同事問我好無轉工，跟住佢自己都話：「我知問你的話，你一定會話加 20% 就唔好諗咁多，所以我都係嚟同你 share 吓啫」

係吖，番工第一鐵則係乜先？搵錢嘛！學黃子華話齋，你以為你係 Richard 可以「建設社會」咩，個「社會」又有邊個部份係你嘅呢？

所以無論工作有幾低潮，每個月都係一場「炒我吧」嘅小戰役，仲有能力頂到月尾嘅，就代表你又贏一場，開心吓啦。

我明白喺大家心中呢個唔係叫 salary「出糧」，亦唔係 remuneration 「報酬」，精準啲講應該叫 compensation 「賠償」，HR 都有條 team 叫 Compensation & Benefit 啦！即係畀人插咗刀再收番少少醫藥費做「賠償」，咁又有咩值得開心呢？

乜都好啦，打贏場仗，老闆向你割地賠款，你仲想點？做埋佢個位好無？

低潮幾低都好，每個月仲有糧出就應該要當自己贏咗架喇，食住「止痛藥」先啦，嫌止痛藥唔夠力，食住去搵第二隻藥咯。

低潮幾低也好，大家永遠都可以辭工唔撈的，「過労死」實在無必要，唔好畀工作破壞你嘅人生吧

日本年年都有好多「過労死」（かろうし）案例，好多時唔係真係「過勞」喇，而係工作壓力太大、工作陷於低潮、問題無法解決，唯有自尋短見希望逃避問題咯。

日本有好多獨特嘅社會問題，我無意去 judge 喇，但至少喺香港 (我無喺英國打過工唔知吖)，為工作而死實在太無必要吧。

低潮幾低都好，記住大家永遠都可以辭工唔撈的。我明白「唔撈」就可能代表無錢供樓、無錢交水電煤、無錢交學費補習費、無錢畀老父老母，我真係明，因為我都唔係小朋友喇。

我只想話無論如何，千祈唔好自尋短見，人唔喺度就真係乜都無喇；其次如果低潮已經去到有損身心嘅地步，記住「唔撈」永遠都係一個選項喇。

毛主席話「身體是革命的本錢」，而搵錢永遠只係手段，當低潮已經在破壞你未來一切嘅本錢，辭工吧！辭工代表老闆同工作只能破壞你嘅收入，但係佢哋唔再可能破壞你嘅人生喇。

退一步諗，低潮幾低也好，原來大不了只係「唔撈」，世界有無廣闊咗少少？

低潮幾低也好，唔好放大當下痛楚，因為更痛苦嘅事仍然未到呢

記得當年同女朋友分手，我好傷心，然後大田太同我講：「呀仔，話唔定更好嘅女仔仲未到呢？」而我就抹住眼淚咁話：「我知呀，不過而家真係好傷心嘛！嗚…」

我成日都話，用一個老屎忽嘅眼光同小朋友講：「DSE 好小事啫，將來仲有更多挑戰呀！」係一件超唔負責任嘅事，因為 DSE 就係呢位考生暫時 18 年人生以來最大嘅挑戰，而你而家就同佢講「DSE 只係一件鼻屎咁大嘅事」，咁實在太無同理心了。

不過我哋都知道呢個好可能真係一個事實，大家回想吓過去覺得好重要嘅事，再用而家嘅眼光去睇，又係咪真係咁緊要？之後又有無更重要嘅事發生咗？

我唔係話而家嘅低潮係虛假嘅，佢係真實的，但我哋更加要明白，用 10 年後嘅眼光去睇，呢個低潮可能只係無數低潮中嘅一個，而佢甚至唔係最低嗰個！

所以低潮幾低也好，我哋只需要正視佢，佢係令人好痛苦，亦係真實同當下嘅，但係唔好放大當下痛楚，明白更痛苦嘅事好可能仲陸續有來，就唔會畀 10 年後嘅自己恥笑喇。

人大了，關於逆境，我想給身陷低潮的你說的三句話

今日同大家分享我對逆境同低潮嘅 3 句話：

低潮幾低也好，賺錢先係終極目標，只要今個月仲出到糧，就代表你又贏下一場小戰役了
低潮幾低也好，大家永遠都可以辭工唔撈的，「過労死」實在無必要，唔好畀工作破壞你嘅人生吧
低潮幾低也好，唔好放大當下痛楚，因為更痛苦嘅事仍然未到呢

雖然幫唔到大家啲乜，只希望呢刻你同我都有少少共嗚吧。

關於華田：
兒時夢想做i-banker，結果做了bank worker，還要是retail那種。過去在各大小銀行不同部門流徙，叫人借錢、催人還錢、審批貸款、出股票app、出借錢app、出信用卡、廣告策劃、銷售管理、分行佈點、生物認證、電子排隊、機器學習、敏捷開發，到現在還未安定下來。不懂財經、不懂經濟，只想談一下「銀行」這回事。

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